怪不得你炖的鸡汤肉柴汤怪味,原来用错了水,放错了
调味之家 12-13 09:32
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桂圆有宁心安神、补虚养生、强身益智、补气养血、增强抵抗力的功效,最明显的就是感冒的次数都减少了。
冬天常喝一小碗,女人面色红润;男人精力充沛。特别是产妇,喝了会很快地恢复元气。
龙眼虽好,但是吃多了会上火的,要控制量。
特别是易上火的,火大的人更要控制,不管是肺火、胃火,还是肝火旺盛,此外皮肤病患者最好少吃,或不吃。
孕妇也不易过多食用,因为在怀孕之后很容易出现体热,比如大便干燥以及肝火旺盛等等,所以最好不要吃桂圆。
用桂圆与鸡同炖,少了清鸡汤的清甜的本味,多了一层浓郁厚重的桂圆的香甜。经常换换口味,生活更加精彩。
今天我用的是童子鸡,童子鸡就是当年的鸡,因此就不会太油腻,适合的人群范围就比较广了。
【桂圆童子鸡汤】
【材料】:童子鸡一只、桂圆半碗、葱和姜
【制作】:
1.首先将鸡处理干净,然后取一个砂锅,砂锅要用那种深的,将鸡放入罐中,加冷水漫过。注意一定要用冷水煨。
2.用大火将鸡汤烧开1-2分钟,然后撇去浮沫。注意如果这时污物特别多就要将水倒掉,将鸡清洗干净,重新换上干净的水再继续煮。
4. 浮沫撇干净后,将桂圆、葱和姜投入锅中。
5.再次将水烧开,然后转小火慢炖,一直到鸡可以用筷子轻易地戳下去为止。注意童子鸡是当年小鸡最多40分钟就可以了,时间长了就煮化了。
6.盛到汤锅里加点盐就可上桌了。
7.也可将鸡肉拆下来,撕成丝,用点油盐葱姜,将鸡肉丝炒炒,盛到碗里。
吃时配点蔬菜,舀点汤,加点鸡肉丝,即成一碗鲜味无比的鸡汤。
这种吃法是我老家淮南人的方法,我非常的喜欢这种吃法,全家人都有肉吃。不像南方人将大鸡腿扯给孩子或家里来的客人,一个鸡腿就吃撑了。
细微小语:
1.童子鸡是当年小鸡最多炖40分钟就可以了,一定不要炖得太久。
2.炖原味汤最好不要用盐,特别是不能加八角等香料,会非常怪味的。