高颜值又简便的懒人焖饭,吃一碗又一碗~,这些美食你知道吗?

   2019-11-29 1930
核心提示:高颜值又简便的懒人焖饭,吃一碗又一碗~,这些美食你知道吗?调味之家11-29 10:52焖饭在当下成为美味、高颜值、网红、懒人饭代言
 高颜值又简便的懒人焖饭,吃一碗又一碗~,这些美食你知道吗?
调味之家 11-29 10:52

焖饭在当下成为美味、高颜值、网红、懒人饭代言,你可能不知道,它其实是90年代及以前关中地区广大农民朋友们的主食,主要是洋槐花焖饭或者菜焖饭。

再次掀起焖饭热潮的是番茄焖饭,不用炒,烫个西红柿扒了皮,放在淘净的大米上,再均匀铺上切成小块的菜丁,加适当水按下煮饭键。安心等着出锅就可,便捷、省心的傻瓜焖饭不但拥有高颜值和美味,还有均衡搭配,想不火都难。

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今天美食君就给大家整理一下,焖饭还能怎么做。

五彩焖饭

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不放油,没有调味料,焖出来的杂粮饭有股浓郁的自然香甜。

食材:大米、紫米、小米、土豆、紫薯、芋头

1.将土豆、紫薯、芋头洗净去皮,切成块备用;

2.大米、小米、紫米淘净,放入电饭锅中;

3.将土豆块、紫薯、芋头块倒入电饭锅,加适量水(应比正常蒸米饭多一些),选择煮饭功能即可。

土豆鸡翅焖饭

 

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焖出来的土豆非常软糯,鸡翅肉嫩可脱骨,十分入味。

食材:鸡翅、土豆、米适量、姜

1.鸡翅洗净沥干水,在表面划两刀,放在小盆中,加适量老才臣生抽、老抽、蚝油、白糖、鸡精、姜片抓匀腌制;

2.土豆洗净去皮,切成小块,可稍微煸炒一下,加一点盐;

3.淘米放入电饭锅,按日常量加水;

4.把土豆块和鸡翅均匀放入锅中,按煮饭键即可。

牛肉萝卜焖饭

 

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焖透的萝卜非常入味,牛肉鲜嫩可口,米饭吸收了微微咸的肉汁和油水,每一粒都非常美味。

食材:牛肉、白萝卜、葱姜、大米

1.牛肉洗净切成小方块,白萝卜洗净去皮切块,葱姜切沫备用;

2.冷水放牛肉,加一点老才臣料酒,煮开后撇去浮沫,捞出牛肉备用;

3.炒锅中加少许油,煸炒牛肉至微微变色,放一勺老才臣老抽煸炒,然后加葱姜沫煸炒出香后,加萝卜块,翻炒均匀,按个人口味添加老才臣蚝油、生抽、一点盐,一勺白糖调味,翻炒均匀后关火;

4.大米淘洗干净,放入电饭锅,加平常蒸饭一样的水量。把炒过的牛肉萝卜倒入电饭锅中,盖盖按下煮饭键即可。

胡萝卜羊肉焖饭

 

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胡萝卜软糯,有自然的甜味,羊肉鲜香,肉质嫩美,比新疆抓饭的口感更软。

食材:大米、羊肉、胡萝卜、洋葱、姜葱

1.不喜欢羊肉膻味的小伙伴可以将羊肉泡在清水中约1个小时;

2.把羊肉切成小方块,放入大碗中,加入葱姜末,老才臣料酒、生抽、老抽,抓匀后腌制20分钟备用;

3.胡萝卜洗净去皮,改刀切块,洋葱切丝备用;

4.炒锅油烧热,羊肉入锅翻炒至变色,加洋葱煸炒出香,然后加胡萝卜翻炒均匀,放调味,适量盐、老才臣老抽、胡椒粉,翻炒后关火;

5.大米淘净入电饭锅,加适量水,倒入炒好的胡萝卜羊肉,按下煮饭键即可。

豆角腊肉焖饭

 

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夏天的干煸豆角还没吃够吧,豆角做焖饭也超级合适,既吸收了腊肉的鲜咸,还保持自己本身的清香,小伙伴一定要试试看。

食材:大米、粗玉米碎、腊肉、豆角、姜适量(喜欢吃辣的朋友可以放一点小米椒)

1.腊肉蒸20分钟,方便切成小丁;

2.豆角去筋洗净,切成小段,姜切末,(小米椒切小段);

3.炒锅倒少许油加热,腊肉丁下锅煸炒,放老才臣淡口极鲜酱油,然后放姜末、辣椒煸炒出香,最后放豆角丁翻炒均匀,适量加一点盐,关火;

4.大米和粗玉米碎淘净入电饭锅,将炒好的豆角腊肉丁倒入,加适量清水,按下煮饭键即可。

看完这五种做法,是不是发现了什么?

没错,各种食材皆可焖,以上几种做法中可以换成任何你喜欢的食材,美味的懒人焖饭快点get起来吧~~


 
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